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Ayudarnos a avanzar en posturas que aún no dominamos
también conocido como aro mágico o Magic Circle
oxigenar los tejidos
Hatha Yoga e Iyengar Yoga
También puede ser una buena opción para quienes buscan un tapete sencillo y ligero para rutinas de ejercicio en casa
Zafu Zen Prolite Ayudarnos a avanzar en posturasUn zafu es un cojn redondo usado para meditacin, que ayuda a mantener una postura erguida y cmoda durante la prctica. Elevando las caderas, permite que las rodillas caigan al suelo, alineando la espalda de forma natural. Esto facilita la concentracin y la relajacin al evitar la incomodidad de la postura.
